Qué es el slowlife El slowlife es un movimiento que busca reducir el ritmo de vida acelerado de la sociedad actual y fomentar un estilo de vida más tranquilo y consciente. El movimiento de slowlife surgió en Italia en la Leer más…
El turismo de salud y bienestar incluye viajes tanto a nivel nacional como internacional a lugares e instalaciones como termas, clínicas de talasoterapia, spas, centros de fitness y resorts de bienestar. El turismo de salud y bienestar tiene como finalidad Leer más…
La soledad no elegida mata a través del suicidio, ataque del corazón, cáncer… No solo causa el dolor emocional, sino que libera los hormonas del estrés que son responsables de muchas enfermedades. Por tanto, es necesario hablar sobre cómo combatir Leer más…
La lectura es una habilidad para toda la vida. Leer es la mejor inversión en tu educación y crecimiento personal y profesional. Lleva la alegría de leer a la vida de tus familiares e hijos. Haz que la lectura sea Leer más…
Cada persona tiene una idea diferente de lo que es calidad de vida, pero a manera general, se debe tener claro que está relacionada con el bienestar personal y con el sentido que se le da a cada día de Leer más…
Las apps de citas online, como Tinder, son una manera emocionante y prometedora para que las personas encuentren relaciones amorosas en poco tiempo y sin mucho esfuerzo. Entre los jóvenes este tipo de apps se han hecho de moda rápidamente Leer más…
La autoestima es el sentido subjetivo de valía o valor personal que una persona tiene de sí misma, es la opinión que tienes de ti mismo, describe tu nivel de confianza en tus habilidades y atributos, tu amor propio. Una Leer más…
Quien cuida su salud siempre busca crear hábitos saludables. Sin embargo, cambiar malos hábitos o crear nuevos no siempre es fácil. Pero, primero, ¿qué es un hábito? Un hábito es un comportamiento que repetimos una y otra vez hasta que Leer más…
La vida diaria gira en torno a estar conectado. Ya no esperas a llegar a la oficina para consultar tu correo electrónico, no necesitas llamar a tus amigos para preguntar qué están haciendo… Todo lo que quieras está a tu Leer más…
No se puede negar que los años 2020-2022 han sido increíblemente difíciles para casi todos. El estrés y la preocupación causados por la pandemia de COVID-19 se han visto aumentados para muchos por las restricciones y la soledad del encierro. Leer más…
